« La personne ne se réduit pas à un seul aspect de son existence (sa souffrance, son âge ou son handicap). Il s’agit de reconnaître ce qui contribue à la faire exister pour ce qu’elle est, ce qui lui donne goût à la vie. »
Agata Zielinski, 2009
Cette citation m'inspire au quotidien dans ma pratique. A mon sens, notre bien-être ne se définit pas seulement au travers de ce qui nous fait du "bien" mais également au travers des épreuves que l'on traverse. C'est pour cela qu'en tant que psychologue, il me tient à cœur de vous offrir un espace doux, contenant et sécurisant afin que vous puissiez créer votre propre bulle d'oxygène, prendre du recul et construire votre propre notion du bien-être.
J'accompagne un large public allant des adultes, aux séniors et jusqu'au grand âge. A travers ma spécialité en gérontologie et mon expérience en maison de retraite, je suis également sensibilisée aux problématiques et aux difficultés des aidants familiaux.
Mes principaux outils de travail sont mon écoute active, mon empathie, ma bienveillance et surtout, mon large sourire ! Je propose également des techniques inspirées du Mindfulness (pleine conscience) par le biais de la relaxation ainsi que des techniques d'art thérapie. Je dispose également de nombreux tests et échelles me permettant de faire des bilans cognitifs et des évaluations thymique. En soit, mon accompagnement s'adaptera à vos besoins et à vos demandes, ma mallette est intégrative et remplie de ressources.
Je reçois au cabinet uniquement les lundis de 10h à 19h, sur rendez-vous. Le cabinet se situe au deuxième étage, sans ascenseur et il n'a pas d'accès PMR. Le reste de la semaine, j'exerce en tant que psychogérontologue dans une maison de retraite sur Léguevin.
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